PSYCHOLOGISCHE BERATUNG & COACHING
FINDE ZU MEHR KLARHEIT UND STÄRKE
In herausfordernden Zeiten ist es wichtig, sich Unterstützung zu holen. Meine psychologische Beratung hilft dir, deine inneren Blockaden zu erkennen, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern kannst.
ÜBER MICH
WARUM ICH TUE WAS ICH TUE
Veränderung beginnt im Inneren
Mit einem Bachelor of Science in Psychologie und mehrjähriger Erfahrung im wissenschaftlichen Bereich der Psychiatrie sowie über 10 Jahren als Personal Trainer und Coach, bringe ich eine fundierte Fachkompetenz und praktische Erfahrung in meine Beratung ein.
Meine Philosophie basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen. Ich bin überzeugt, dass nachhaltige positive Veränderungen nur dann erzielt werden können, wenn sowohl die Psyche als auch der Körper berücksichtigt werden. In meiner Arbeit gehe ich auf Denkmuster, Verhaltensweisen und die Sinnsuche im Leben ein, wobei der Lebensstil eines Menschen – Ernährung, Bewegung, soziales Umfeld und Familie – ebenfalls eine zentrale Rolle spielt.
Die persönliche Motivation für meine Arbeit kommt aus meiner eigenen Lebensgeschichte. Ich habe in der Vergangenheit mit Selbstwertproblemen, Stress und Unklarheit gekämpft und weiß aus eigener Erfahrung, wie befreiend es ist, diese Herausforderungen zu überwinden. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, erfolgreich und erfüllt zu leben.
Ich helfe meinen Klienten dabei, aus negativen Denkmustern auszubrechen, neue Perspektiven zu gewinnen und dadurch ihr Leben nachhaltig zu verändern. Auch Menschen, die präventiv an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten möchten oder unter Leistungsdruck stehen, finden in meiner Beratung einen sicheren Raum, um neue Denkweisen zu entwickeln und ihre Ziele zu erreichen.
ANGEBOT
WIE WIR VERÄNDERUNG HERBEIFÜHREN
Ich biete maßgeschneiderte Einzelberatungen, die sich auf die Analyse deiner Gedanken, Verhaltensweisen und deines Lebensstils konzentrieren. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Denkmuster zu verändern, deine Verhaltensweisen zu optimieren und eine ganzheitliche Veränderung deines Lebensstils zu erreichen.
Kognition
Verhaltensweisen
ABLAUF
WIE WIR DEIN ZIEL ERREICHEN
Meine Beratung folgt einem strukturierten Konzept das sich über die Jahre immer wieder bewährt hat. Anhand dieser Struktur können wir deine Entwicklung genau verfolgen und leicht Anpassungen vornehmen.
KLIENTENSTIMMEN
WANN NIMMST DU DEINE GESUNDHEIT
IN DIE EIGENEN HÄNDE?
Philipp M.
„Als Unternehmer hatte ich oft mit Stress und Überforderung zu kämpfen. Robin hat mir dabei geholfen, meine Gedanken zu ordnen und einen klaren Kopf zu bewahren. Ich gehe jetzt mit mehr Selbstvertrauen durch den Tag und kann Stress besser bewältigen.“
Marvin L.
„Nach einem schweren Verkehrsunfall und einer schwierigen Phase half mir Robin mit individueller Beratung, schnell Fortschritte zu erzielen. Die Tools die ich in der Beratung mit an die Hand bekommen habe sind nach wie vor ein fester Bestandteil meines Lebens."
Nadine Z.
„Die Gespräche mit Robin sind unglaublich bereichernd und inspirierend. Er hat eine geduldige, aufmerksame Art zuzuhören und schafft es, mir Denkanstöße zu geben und mich an positive Strategien zu erinnern. Durch seine Unterstützung konnte ich wichtige Themen in meinem Leben neu angehen und negative Denkmuster auflösen. Ich schätze seine Motivation und Klarheit sehr, er ist ein echter Antrieb für Menschen, die ihre Ziele verfolgen wollen.“
KONDITIONEN
FÜR DEINE PERSÖNLICHE VERÄNDERUNG
Wichtige Hinweise
FAQ
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Was genau ist psychologische Beratung?
Psychologische Beratung hilft dir, deine Denkmuster, Verhaltensweisen und Lebensstil zu reflektieren und positive Veränderungen herbeizuführen. Sie zielt darauf ab, deine psychische Gesundheit zu stärken und dich bei der Bewältigung von Herausforderungen zu unterstützen.
Für wen ist psychologische Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an Menschen, die mit psychischen Belastungen, Stress oder negativen Denkmustern zu kämpfen haben – unabhängig von Beruf oder Lebensbereich. Ob du in der Wirtschaft, im Sport oder im Gesundheitsbereich tätig bist, die Beratung hilft dir, deine mentale Stärke zu entwickeln.
Wie viele Sitzungen benötige ich?
Die Anzahl der Sitzungen hängt von deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Einige Klienten profitieren von einmaligen Sitzungen, während andere eine langfristige Begleitung wünschen. Die Dauer der Beratung kann je nach Anliegen angepasst werden.
Was passiert in einer Sitzung?
In jeder Sitzung analysieren wir deine Gedanken und Verhaltensmuster und arbeiten an Strategien, um diese positiv zu verändern. Wir gehen auch auf deinen Lebensstil ein, um eine ganzheitliche Verbesserung zu erreichen.
Wie schnell kann ich Ergebnisse erwarten?
Veränderungen benötigen Zeit. Du wirst jedoch schon nach wenigen Sitzungen eine Verbesserung deines Wohlbefindens und deiner Perspektiven bemerken. Nachhaltige Veränderungen treten meist nach mehreren Sitzungen auf.
Kann ich auch bei akuten Krisen Hilfe bekommen?
Ja, ich unterstütze dich auch in akuten Krisensituationen. Bei schwerwiegenden psychischen Problemen oder Notfällen ist es wichtig, rechtzeitig professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ich berate dich und leite dich, wenn nötig, an entsprechende Fachstellen weiter.
Wie erfolgt die Terminbuchung?
Du kannst deinen Termin ganz einfach über das Buchungsformular auf meiner Website oder per E-Mail anfragen.
Ist die Beratung vertraulich?
Ja, alle Informationen und Gespräche sind absolut vertraulich. Du kannst dich in einem sicheren Raum öffnen, ohne dass deine persönlichen Daten an Dritte weitergegeben werden. Positiv anzumerken ist, dass die psychologische Beratung nicht in deiner Krankenakte ersichtlich ist.
Was kostet die psychologische Beratung?
Die Preise richten sich nach dem Format der Sitzungen (einmalig, längerer Zeitraum oder Paket). Individuelle Angebote sind darüber hinaus ebenfalls möglich.
Welche Methoden werden in der psychologischen Beratung verwendet?
Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der kognitive Verhaltenstechniken, Perspektivwechsel und Lebensstilberatung umfasst. Dabei ist es mir wichtig, deine individuelle Situation und Ziele zu berücksichtigen.
